Nadciśnienie tętnicze to jedna z najczęstszych chorób cywilizacyjnych i jednocześnie jeden z głównych czynników ryzyka zawału serca, udaru mózgu oraz niewydolności nerek. Szacuje się, że w Polsce choruje na nie około 10 milionów osób, a wiele z nich nie ma świadomości problemu. Powód jest prosty – nadciśnienie bardzo często przez długi czas nie daje żadnych charakterystycznych objawów.
Jakie wartości ciśnienia są nieprawidłowe?
Za nadciśnienie tętnicze uznaje się sytuację, gdy:
- ciśnienie skurczowe wynosi ≥ 140 mm Hg
- i/lub ciśnienie rozkurczowe wynosi ≥ 90 mm Hg
O rozpoznaniu nadciśnienia mówimy wtedy, gdy podwyższone wartości utrzymują się w kolejnych pomiarach wykonywanych w różnych dniach. Jednorazowy wysoki wynik nie zawsze oznacza chorobę, jednak wartości bardzo wysokie (np. 180/110 mm Hg) wymagają pilnej konsultacji lekarskiej.
Objawy, które łatwo przeoczyć
Nadciśnienie często rozwija się bezobjawowo. Jeśli już daje sygnały, są one zwykle mało charakterystyczne, takie jak:
- bóle głowy,
- zmęczenie,
- kołatanie serca,
- zaburzenia snu.
Nieleczone nadciśnienie stopniowo uszkadza narządy wewnętrzne – serce, nerki, mózg i naczynia krwionośne – prowadząc do groźnych powikłań, w tym udaru czy niewydolności serca.
Skąd bierze się nadciśnienie?
U większości pacjentów rozpoznaje się tzw. nadciśnienie pierwotne, którego przyczyny nie da się jednoznacznie wskazać. Dużą rolę odgrywają predyspozycje genetyczne oraz styl życia.
Rzadziej występuje nadciśnienie wtórne, będące następstwem innych chorób (np. nerek, zaburzeń hormonalnych), ciąży lub długotrwałego stosowania niektórych leków, w tym niesteroidowych leków przeciwzapalnych czy doustnej antykoncepcji hormonalnej.
Leczenie – zawsze indywidualne
Leczenie nadciśnienia dobiera się indywidualnie, uwzględniając wiek pacjenta, stopień zaawansowania choroby oraz choroby współistniejące. Podstawą terapii jest zmiana stylu życia (redukcja masy ciała, ograniczenie soli i alkoholu, regularna aktywność fizyczna, rzucenie palenia), a w razie potrzeby farmakoterapia.
Najczęściej stosowane grupy leków to m.in. inhibitory ACE, sartany, beta-adrenolityki, leki moczopędne oraz blokery kanałów wapniowych. Coraz częściej leczenie rozpoczyna się od terapii skojarzonej, czyli połączenia kilku leków w mniejszych dawkach, co poprawia skuteczność i tolerancję leczenia.
Ważne interakcje lekowe
Osoby stosujące leki na nadciśnienie powinny zachować ostrożność przy sięganiu po niesteroidowe leki przeciwzapalne (np. ibuprofen, ketoprofen). Mogą one osłabiać działanie leków na nadciśnienie i zwiększać ryzyko uszkodzenia nerek. W przypadku bólu lub gorączki bezpieczniejszym wyborem jest paracetamol.
Pomiar i konsultacja w aptece
W aptekach posiadających pokój opieki farmaceutycznej pacjenci mogą skorzystać z profesjonalnego pomiaru ciśnienia tętniczego wraz z konsultacją farmaceutyczną dotyczącą wyników pomiaru, leków oraz stylu życia.
Usługi te są dostępne za niewielką opłatą, bez długiego oczekiwania i bez konieczności wizyty lekarskiej. To dobre rozwiązanie zarówno dla osób, które chcą regularnie kontrolować ciśnienie, jak i dla tych, u których pojawiły się niepokojące wyniki.
Wizytę można zarezerwować online bezpośrednio za pośrednictwem platformy poprzez przycisk „umów wizytę” lub telefonicznie, wybierając dogodny termin i aptekę.
Regularna kontrola ciśnienia to jeden z najprostszych kroków, jakie można podjąć, aby zadbać o swoje zdrowie i wcześnie wykryć problem, zanim doprowadzi do poważnych konsekwencji.
Mgr farm. Daniel Bartyński