Podejrzewasz u siebie otyłość, nadwagę lub gdy Twoja masa ciała może być za niska.
Zaobserwowałeś/aś ostatnio u siebie nagłą niezamierzoną zmianę masy ciała lub celowo chciałbyś/abyś ją zredukować.
Chcesz kontrolować swoją masę ciała, obwody i wyliczone na ich podstawie wskaźniki.
Chorujesz na nadciśnienie, hipercholesterolemię, cukrzycę, niewydolność serca, miażdżycę.
Należysz do grupy pacjentów ze stwierdzoną osteoporozą i chorobami układu kostno-stawowego lub jeżeli istnieje podejrzenie tych chorób.
Jak długo trwa badanie?
Badanie jest szybkie, bezbolesne i nieinwazyjne. Nie powinno potrwać dłużej niż 15 minut.
Co mogę zyskać na skorzystaniu z tej usługi?
Badania antropometryczne dostarczą Ci informacji na temat wzrostu, masy ciała i obwodów. Dostarczają również pewnej informacji na temat rozmieszczenia tkanki tłuszczowej w organizmie. Wskaźniki antropometryczne mogą być pomocne w rozpoznaniu niektórych schorzeń, np. otyłości lub do zidentyfikowania ryzyka ich wystąpienia.
Farmaceuta poinformuje Cię o otrzymanych wynikach, zinterpretuje je, a także przekaże odpowiednie zalecenia w zależności od wyniku. Ponadto po badaniu otrzymasz materiały edukacyjne, do których będzie można wrócić, jeśli pojawią się jakieś wątpliwości.
W jaki sposób mam się przygotować do wizyty w aptece?
• Na badanie zgłoś się najlepiej w godzinach porannych – dobowe wahania wymiarów i masy ciała mogą mieć wpływ na dokładność otrzymanych wyników.
• Bezpośrednio przed badaniem zrezygnuj z intensywnego wysiłku, sauny lub gorącego prysznica.
• Na 4 godziny przed badaniem powstrzymaj się od jedzenia oraz na ok. 30 min przed badaniem opróżnij pęcherz moczowy.
Pomiar masy ciała i wzrostu
• Przed badaniem odłóż wszystkie przedmioty trzymane w rękach. Zdejmij wszelkie okrycia głowy, ozdoby, zrezygnuj z upięć włosów takich jak wysokie koki.
• Pomiar najlepiej wykonywać w bieliźnie lub cienkiej odzieży – jeżeli nie czujesz się komfortowo, zdejmij przynajmniej ciężkie elementy ubioru (np. buty, okrycie wierzchnie). Pamiętaj, że ubranie wpływa na dokładność pomiaru.
• Zostaniesz poproszony/a o wejście na platformę pomiarową wagi. Stań nieruchomo w pozycji pionowej. W trakcie pomiaru nie podpieraj się i staraj się równomiernie rozkładać ciężar ciała na obie stopy.
• W trakcie pomiaru wzrostu pozostań w pozycji pionowej. Wzrok skieruj przed siebie. Nie odchylaj głowy w górę lub w dół. Pomiar zostanie powtórzony w celu otrzymania dokładnych wyników.
Pomiar obwodu pasa i bioder
• W przypadku pomiaru obwodów odzież również ma wpływ na dokładność wyników. • Zostaniesz poproszony/a o podciągnięcie lub zsuniecie ubrania. Jeżeli nie czujesz się z tym komfortowo, pomiar zostanie wykonany przez najcieńszą warstwę ubrania. Pamiętaj, że odzież ma wpływ na dokładność wyników. • Przed pomiarem weź kilka głębokich wdechów. Postaraj się nie wciągać brzucha w trakcie pomiaru obwodu pasa. • Farmaceuta zmierzy obwody pasa i bioder. Każdy pomiar zostanie powtórzony w celu otrzymania dokładnych wyników.
